コラム
伸ばそう目の健康寿命

皆様10月10日は何の日かご存じでしょうか。
大切な日だけれども、意外と知られていない?目の愛護デー👀
自分の体について知ったり、
大切さについて考えるきっかけになる日です。
一度目が悪くなるとなかなか思うように良くはなりません😢
その為、目が悪くならないように今から気を付ける事が大切です
アイフレイルチェック👀をやってみましょう
□目が疲れやすくなった
□夕方になるとみえにくくなる事がある
□新聞や本を長時間見る事が少なくなった
□食事の時にテーブルを汚すことがある
□メガネをかけてもよく見えないと感じる事が多くなった
□まぶしく感じやすい
□瞬きしないとはっきり見えない事がある
□まっすぐの線が波打って見えることがある
□階段や段差が危ないと感じたことがある
□信号や道路標識を見落としたことがある
チェック項目に2つ以上当てはまる方は要注意!!
眼の役割などを意識する機会は少ないかもしれません。
眼の愛護デーを通して、改めて目の大切さを考えてみませんか?
山口県下関市の眼科
とね眼科クリニック